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旅行

【都心の読書カフェ】本に集中できる店 fuzkue(フズクエ)に行ってきた!

「都内で、どこか落ち着いて本でも読めるところはないかな?」 と、探していたところ 読書するために特化したカフェがある。 とのことだったので 初台にある「fuzkue(フズクエ)」に行ってきました!   ...
ふるさと納税

【年収400万】2023年ふるさと納税オススメ返礼品!

今年のふるさと納税!さっそく決めちゃいました!(笑) 年収400万なので、上限額は 約4万円。 ぼくは毎年、食費節約の目的で注文しています   今年も楽天市場で探していたら なんと1万円で大量に返礼品が届く ...
マラソン

【オススメ!】揺れないランニングポーチ!FlipBelt(フリップベルト)

腰にフィット!ランニング初心者にオススメの「揺れないランニングポーチ」見つけました!
マラソン

初フルマラソンを挑戦して思った、初心者ランナーが知っておくべきこと5つ!

初めてのフルマラソン!せっかくなら、楽しみながら完走したいですよね? そこで、ぼくが初めてのフルマラソンを走り終えて 初心者ランナーの方が事前に ”知っておいた方が良いと思ったことを5つ!”紹介したいと思います 「...
マラソン

【練習しながら治す】ランナー膝を治すためにやったこと7つ

初のフルマラソン本番まで、あと1か月半 そんな時期に”ランナー膝(腸脛靭帯炎)”になってしまい めちゃくちゃ焦った時期がありました。 "絶対に完走したかった" 「なんとか練習しながら治す方法がないか」   ...
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ランニング・ウォーキング中に聴いて面白かったオススメAudible作品

ランニング・ウォーキング中に聴いて面白かったオススメAudible作品を紹介
マラソン

【初フルマラソン】神戸マラソンに参加してみて感じたこと

20代の最後に何か挑戦したい!と思い、初めてのフルマラソン 第10回神戸マラソンに参加し 目標であった42.195㎞完走を達成することが出来ました! 実際にあの場で走ってみると、 想像していた以上に いろんな...
マラソン

【神戸マラソン完走に向けて】11月の練習:本番まであと少し!ラストスパート!

2022年11月20日 第10回神戸マラソンに参加します 「とにかく完走すること」が目標です! ぼく自身はフルマラソン初挑戦 10㎞以上走った経験はありません   20代ラストの年に「何か挑戦したい!」と思い...
マラソン

【神戸マラソン完走に向けて】10月の練習:20キロを走るぞ!でもランナー膝が・・

マラソン初心者が神戸マラソン完走に向けて取り組んだ9月の練習記録と考えたこと綴っていきます
マラソン

【神戸マラソン完走に向けて】9月の練習:5~10キロを走る!長い距離に慣れる

マラソン初心者が神戸マラソン完走に向けて取り組んだ9月の練習記録と考えたこと綴っていきます
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