【完全ガイド】国立競技場へのおすすめなアクセス方法と観戦のコツ

国立競技場でのスポーツ観戦やコンサートをじっくり楽しむためには
事前の計画が鍵!

この記事では、福岡・名古屋・関西など各地からのアクセス方法を徹底解説してます!

  • 飛行機、新幹線、高速バスなどの交通手段の比較
  • お得なチケット購入のコツ
  • スタジアム周辺のおすすめ観光スポットやグルメ情報
  • 家族連れや初めての観戦者でも安心できる座席選び
  • スムーズな退場方法

特に「帰りの躊躇を避けたい」「余裕を持って観戦を楽しみたい」という方に向けて
快適でお得な移動方法や、試合後に楽しめるディナーや観光プランのご提案もお届けします。

この記事を読めば
国立競技場でのイベント当日をストレスなく楽しむための準備が整うはずです。

国立競技場へのアクセス方法

ここからは当日の観戦の移動をスムーズにするための
国立競技場までの行き方・周辺施設について詳しく解説します。


  1. 国立競技場の所在地と周辺施設
    1. 国立競技場所在地【東京都新宿区】
    2. 交通手段【JR・都営地下鉄・東京メトロ】
    3. スタジアム周辺の主要施設【観光スポット・飲食店】
  2. 観戦時におすすめのアクセス方法
    1. 東京駅・新宿駅からの乗り換え案内
    2. 最適な到着時間と混雑を避ける方法
    3. 試合後の効率的な帰宅ルート
  3. 関西からのアクセス方法
    1. 飛行機を使ったアクセス【伊丹空港、神戸空港、関西空港】
      1. 伊丹空港からのアクセス方法【ANA/JALの運賃・時間】
      2. 神戸空港からのアクセス方法【運賃比較空港・乗り換え情報】
      3. 関西空港からのアクセス方法【LCC利用時の特典】
    2. 新幹線でのアクセス【新大阪駅・新神戸駅】
      1. 新大阪駅からの希望時間と運賃【乗り換え案内】
      2. 新神戸駅からの時間と運賃【直通・乗り換えの選択肢】
      3. 困った時の対応【チケット予約のコツ】
    3. 高速バス・夜行バスでのアクセス【神戸・梅田発】
      1. 神戸駅からの夜行バス【運行スケジュールと料金】
      2. 梅田駅からの夜行バス【安い料金と予約方法】
      3. バスの快適な利用方法【ゆったり・充電設備】
  4. 福岡からのアクセスガイド
    1. 福岡空港から飛行機を使ったアクセス【時間・料金】
      1. 福岡から羽田空港までの便数と運賃比較
      2. 空港から国立競技場への移動方法【電車・バス】
      3. 福岡空港発のLCC利用の特典【Peach/Jetstar】
    2. 新幹線でのアクセス【博多駅からの移動】
      1. 博多駅から東京駅までの時間と料金【のぞみ・ひかりの違い】
      2. グリーン車の利用方法と予約のコツ【快適さを重視】
      3. 東京駅から国立競技場までのスムーズなアクセス方法
    3. 高速バス・夜行バスでのアクセス【福岡駅発】
      1. 福岡から東京行き深夜バス運行会社【料金・予約方法】
      2. 3-3-2.長時間移動時の快適な過ごし方【持ち物や睡眠対策】
      3. 3-3-3.新宿到着後の国立競技場へのアクセス

国立競技場の所在地と周辺施設

国立競技場は東京都新宿区に位置しており、東京の主要エリアからアクセスしやすい立地です。

また、周辺には観光や食事を楽しめるスポットも多く、試合観戦に向けて立ち寄れる場所も豊富です。


国立競技場所在地【東京都新宿区】

国立競技場は、東京都新宿区霞ヶ丘町にあります。
スポーツや音楽イベントで知られるスタジアムで、2020年の東京オリンピックのメイン会場としても使用されました。
新宿区は東京の交通の要所でもあるため、全国各地から来場者する人にとっても便利な立地です。
スタジアム周辺には広い公園や緑地があり、イベント以外にも楽しめる環境が整っています。


交通手段【JR・都営地下鉄・東京メトロ】

国立競技場へは複数の交通機関が利用できます

  • JR総武線「千駄ヶ谷駅」からは徒歩約5分。
    JR線は東京を中心につながる主要な路線で、多くの人がこの駅を利用します。
  • 都営地下鉄大江戸線「国立競技場駅」も近く
    ここからは徒歩1分程度でスタジアムに到着できます。
    この駅はスタジアムに直結しているため、雨の日や荷物が多い時に便利です。
  • 東京メトロ銀座線「外苑前駅」から徒歩圏内
    青山通りを通りながら歩いて約15分で競技場に行けます。
    このルートでは途中にオシャレなカフェやショップもあり、観戦前の時間を楽しむことができます。

スタジアム周辺の主要施設【観光スポット・飲食店】

国立競技場周辺には観光、前後に見れるスポットや飲食店が豊富にあります。

  • 明治神宮外苑は、自然豊かな広大な敷地を持ち、散歩やリラックスできるエリア
    試合前にリフレッシュしたい方には最適な場所です。
  • 青山通りには、オシャレなカフェやレストランがいっぱい
    試合前に軽食を楽しんだり、試合後におしゃれなディナーを堪能することもできます。
  • ショッピングモール「NEWoMan新宿」や、高級ブランドショップが並ぶ表参道エリアも近く、訪れる時にショッピングも楽しめます。

スタジアム近辺でのグルメ観光やも合わせて計画すると、一日をより充実させることができますよ!

観戦時におすすめのアクセス方法

試合観戦は、試合前後の移動が大きなポイント!

特に国立競技場のような大規模なスタジアムでは、周辺の混乱を避け、スムーズにアクセスする観戦の快適さに直結します。
では、国立競技場に向かう際のおすすめのアクセス方法について詳しく解説します。


東京駅・新宿駅からの乗り換え案内

国立競技場はJRや地下鉄を利用して簡単にアクセスでき、特に東京駅や新宿駅からのアクセスが便利です。それぞれの駅からの乗り換えルートを紹介します。

  • 東京駅からのアクセス
    • 東京駅からはJR中央線に乗り、「信濃町駅」で下車すると、徒歩約5分で国立競技場に到着します。 中央線は東京駅から約10分程度ですので、非常に便利です。
    • もう一つのルートとして、東京メトロ丸ノ内線で「赤坂見附駅」に行き、そこから東京メトロ銀座線または都営大江戸線に乗り換えて「青山一丁目駅」で下車する方法もあります。
  • 新宿駅からのアクセス
    • 新宿駅からはJR中央・総武線の各駅停車で「千駄ヶ谷駅」または「信濃町駅」で下車です。 どちらの駅からも徒歩約5分で国立競技場へアクセス可能です。

最適な到着時間と混雑を避ける方法

試合の日にはスタジアムに早めに到着することでストレスなく観戦が楽しめます。
ここでは、最適な到着と混雑を避ける方法を紹介します。

  • 到着の目安時間
    • 国立競技場での試合は、試合開始の2時間前を目安に到着することをおすすめします。
      この時間に到着したら、グッズ購入やスタジアム周辺の飲食店での食事も余裕を持って楽しめます。
      また、早めに入場すればスタジアム内の座席確​​認や安心して時間を過ごすことができます。
  • 混雑を避ける方法
    • 試合前のピーク時間(試合開始の1時間前から30分前)を避けて移動するのがベストです。 特に、千駄ヶ谷駅や信濃町駅は試合直前に多くのサポーターが集中します。
      少し早めに到着して、落ち着いた時間に移動すると、スムーズに入場できます。

試合後の効率的な帰宅ルート

試合終了後は、スタジアム周辺が非常に混み合うため、効率的に移動する方法を考えておくことが重要です。ここでは、試合後のスムーズな帰宅方法を紹介します。

  • 帰宅時の注意点
    • 試合後、「千駄ヶ谷駅や信濃町駅」は非常に混雑します。少し待ってから駅に向かうか、別の駅を利用するのがおすすめです。 「青山一丁目駅」を利用するルートは比較的空いている場合があります。徒歩で少し離れた駅に移動するのも有効です。
  • 帰りの別ルートのご提案
    • 煩わしさを避けたい場合、新宿駅や代々木駅まで徒歩15分程度の距離を歩いてから乗車する一つの方法です。試合終了直後のピーク時間を避けて、居酒屋や周辺のレストランで時間を潰してから帰宅するのも有効な手段です。

関西からのアクセス方法

関西方面から国立競技場へアクセスする際、1番早く着くのは飛行機です


飛行機を使ったアクセス【伊丹空港、神戸空港、関西空港】

飛行機を利用することで、関西から東京への移動は約1時間程度に短縮されます。
ここでは、それぞれの空港から東京へのフライト情報とアクセス方法を詳しく解説します。


伊丹空港からのアクセス方法【ANA/JALの運賃・時間】

伊丹空港は大阪市中心部から最も近い空港で、ANAとJALの優先が頻繁にあります。
以下の情報をもとに、ゆっくり時間をかけて検討してみてください。

  • フライト時間
    • 伊丹空港から羽田空港までの飛行時間は約1時間10分です。
  • 運賃
    • 通常の運賃は片道15,000円〜25,000円ですが、早割や株主優待券をご利用の場合は、10,000円前後になります。
      また、ANAやJALのマイルをご利用いただくと、よりお得に移動可能です。
  • アクセス
    • 空港からは、JR中央線や総武線を利用して信濃町駅や千駄ヶ谷駅までアクセスできます。 空港からの乗り換えもスムーズで、約40〜50分程度でスタジアムに到着します。

神戸空港からのアクセス方法【運賃比較空港・乗り換え情報】

神戸市内や兵庫県内からのアクセスが便利で、特に三宮エリアからの移動が簡単

  • フライト時間
    • 神戸空港から羽田空港への飛行時間は約1時間15分です。
  • 運賃
    • 片道15,000円〜22,000円の通常運賃ですが、早期予約割引で約10,000円まで下げることができます。ANAのマイレージプログラムを活用すると、さらにコスト削減が可能です。
  • アクセス
    • 神戸空港は三宮駅からポートライナーで18分程度と非常に近い。
      空港到着後は、伊丹空港と同様にJR中央線などを利用してスムーズに国立競技場へ向かうことができます。

関西空港からのアクセス方法【LCC利用時の特典】

関西圏最大の国際空港で、LCC(格安航空会社)の利用がポイント!
ピーチやジェットスターなどのLCCを使うことで、さらにお得に東京まで移動することができます。

  • フライト時間
    • 関西空港から羽田空港または成田空港までの飛行時間は約1時間15分です。
  • 運賃
    • LCCを利用した場合、早めの予約で片道5,000円以下になることもあります。
      特にセール時期を狙って、さらに低価格で利用可能です。
      尚、LCCは座席や手荷物のオプション料金が発生するため、合計には注意が必要。
  • LCC利用時の特典
    • PeachやジェットスターのようなLCCでは、特定のクレジットカード割引やキャンペーンを頻繁に行っています。これらの特典を利用すると、さらにお得に移動することができます。
  • アクセス
    • 成田空港に到着した場合でも、成田エクスプレスや京成スカイライナーで東京駅や新宿駅まで移動し、そこから国立競技場へのアクセスもスムーズです。
      羽田空港と比べて移動時間は少し長くなりますが、コストを重視する方にはおすすめの選択肢です。

新幹線でのアクセス【新大阪駅・新神戸駅】

ここでは、新大阪駅と新神戸駅から東京までの時間や運賃
さらにはチケット予約時のコツについて詳しく解説します。


新大阪駅からの希望時間と運賃【乗り換え案内】

新大阪駅は関西圏の主要な新幹線駅で、東京までのアクセスが非常にスムーズです。

  • 所要時間
    • 新大阪駅から東京駅までの希望時間は、のぞみを利用すると約2時間30分です。
      特急「ひかり」や「こだま」では、途中駅に停車するため、それぞれ2時間50分〜4時間程度かかります。
  • 運賃
    • 通常の片道はのぞみ指定席で約14,720円、自由席だと13,870円
      学割やEX早割を利用すると、さらに安いです。 早割は、乗車予定日の3〜1週間前に予約しますすることで最大数千円割引されるため、早めの予約が重要です。
  • 乗り換え案内
    • 新大阪駅から東京駅へは直通で行くことが可能ですが、新横浜駅や品川駅で途中下車して乗り換えることで、他のエリアへ向かうことも簡単です。
      例えば、品川駅で降りて山手線に代わって、その後信濃町駅や千ヶ谷駅へ向かいそして国立競技場に到着etc.

新神戸駅からの時間と運賃【直通・乗り換えの選択肢】

新神戸駅は神戸市中心部に位置する新幹線駅で、東京へのアクセスも非常に便利です。
特に神戸市内や兵庫県内からの利用が簡単で、運賃や時間に関しても大きな差はありません。

  • 所要時間
    • 新神戸駅から東京駅までは、のぞみで約2時間40分です。こちらも「ひかり」や「こだま」を利用する場合は、途中停車が増えるため、3時間〜4時間かけていきます。
  • 運賃
    • 新神戸駅から東京駅までの片道運賃は、のぞみ指定席で15,210円、自由席で14,370円です。こちらも新大阪駅同様に、学割やEX早割をご利用いただくと、よりお得に移動できます。
  • 直通・切り替えの選択肢
    • 新神戸からは東京駅までの直通便が多く、快適に移動が可能です。
      特に国立競技場へ行く場合は、品川駅で降りてJRに乗り換えると、よりスムーズにアクセスできます。

困った時の対応【チケット予約のコツ】

新幹線で東京へ行く際に、スムーズにチケットを購入できるよう
以下のポイントを押さえておきましょう。

  • EX早割やスマートEXの活用
    • 新幹線を利用する際は、「スマートEX」というオンライン予約サービスを活用することで、割引運賃を利用できます。 特に「EX早割」は1週間前に予約する必要があります以上が、のぞみの指定席でも10〜20%の割引が受けられるため、非常にお得です。
  • 繁忙期や週末の予約の注意点
    • 試合やイベントがある日は、直前の予約では希望の時間帯に乗れない可能性があります。そのため、事前に予約しておくことが重要です。繁忙期は、お早めに席を確保しましょう。
  • 自由席と指定席
    • 自由席は価格がいくつか安いもの、迷う時は立ち席になる可能性があります。 特に、週末やイベントの日は、指定席を確保しておく方が安心です。余裕を持って移動したい方には、のぞみの指定席を予約することをおすすめします。

高速バス・夜行バスでのアクセス【神戸・梅田発】

高速バス・夜行バスは、コストを抑えつつ移動できる手段の一つです。
特に神戸や梅田から出発する便は多く、移動時間に余裕がある方には人気の方法です。

ここでは、神戸・梅田からの夜行バスについて、
それぞれの運行スケジュールや料金、快適に過ごすためのポイントを解説します。


神戸駅からの夜行バス【運行スケジュールと料金】

神戸駅から東京方面への夜行バスは、多くの運送会社があり、出発時間や到着時間に幅があります。

  • 運行スケジュール
    • 神戸駅から出発する夜行バスの多くは、夜22:00〜23:30早めに出発し、翌朝6:00〜7:30に東京駅または新宿駅に到着スケジュールです。
      東京到着後にすぐに活動を始められるため、試合観戦の予定がある日にも便利です。
  • 料金
    • 神戸から東京までの夜行バスの料金は、片道4,000円〜8,000円程度です。
      早期予約や閑散期には安くなる傾向がありますが、週末やイベント時は料金が上がるため、早めの予約が重要。
  • 乗車場所
    • 神戸駅からの夜行バスは、三ノ宮駅や神戸三宮バスターミナルが主な発着地です。
      出発前に、正確な乗車場所を確認しておくことが大切

梅田駅からの夜行バス【安い料金と予約方法】

梅田駅は大阪市の主要な交通拠点で、多くのバス会社がここから東京へ夜間運行しています。

  • 料金
    • 梅田駅発の夜行バスは、通常片道3,000円〜7,000円程度で、神戸発のバスよりもやや安いです。 特に早割やキャンペーンを利用すると、さらに安くなる場合があります。
      3,000円を下回る事もあります。
  • 予約方法
    • 梅田発のバスは、オンライン予約サイトやバス会社の公式サイトで簡単に予約できます。
      比較サイトを使えば、複数のバス会社のスケジュールや料金を比較しながら最適な便を選びます。「じゃらん」など、ポイントが貯まる予約サイトを使うと、次回以降もお得に利用できるのでおすすめです。
  • 出発到着時間
    • 梅田からの夜行バスも、神戸同様に22:00〜23:30発の便が主流で、翌朝6:00〜8:00頃に東京駅や新宿駅に到着します。

バスの快適な利用方法【ゆったり・充電設備】

長時間夜の行バスを快適に過ごすためのコツもあります。
疲れを極力抑え、快適な旅にするために以下のポイントを押さえて良いでしょう。

  • ゆったり座席を選ぶ
    • バスの座席は、標準シートから、くつろぎシートやプレミアムシートなど、さまざまなグレードがあります。料金は多少上がりますが、安心が深くできる座席や、足元が広いタイプを選ぶと、長距離移動でも疲れにくくなります。
  • 充電設備やWi-Fiの有無
    • 現代の夜行バスには、ほとんどの便利で充電用のコンセントやUSBポートが設置されています。スマートフォンやタブレットのバッテリーを気にする必要がなく、長時間の移動中も無料です。 Wi-Fiがあるバスも多く、移動中にネットが使えるのもポイント。
  • 快適に過ごすためのグッズ
    • バスでの移動を快適にするために、ネックピローやアイマスク、ブランケットなどを持っていくと便利です。また、乾燥しがちな車内では、飲み物やマスクもあるといいでしょう。

福岡からのアクセスガイド

福岡から東京・国立競技場へのアクセスは飛行機が最も時間・コスト的にもベスト!
ここでは福岡空港からのアクセスについて、便数や運賃、空港から国立競技場への移動方法、さらにLCCを利用する際の特典などを詳しく解説します。


福岡空港から飛行機を使ったアクセス【時間・料金】

飛行機を使った移動は、福岡から東京までの最短ルートで
競技場観戦を予定している人に最も人気の方法です。

福岡空港は市内からのアクセスが非常に良く、電車やバスで簡単空港に到着できるため
時間に余裕を持ちながら効率的に移動が可能です。


福岡から羽田空港までの便数と運賃比較

  • 便数
    • 福岡空港から羽田空港までの便は非常に充実しております
      ANAやJALをはじめ、PeachやJetstarといったLCCも運行
      1日前40便以上運行されているため、出発時間の選択肢特に午前中や夜の遅い便が多く、視聴予定に合わせたスケジュールが組みやすいです。
  • 運賃
    • 運賃は予約時期や航空会社によって大きく異なりますが、ANAやJALの通常料金は片道15,000円〜25,000円程度です。さらに下がることもあります。
    • LCCを利用する場合、PeachやJetstarは特にコスパに優れ、片道5,000円〜10,000円程度で利用できることがあります。これらのLCCを利用することで、移動コストを大幅に削減できます。

空港から国立競技場への移動方法【電車・バス】

空港から国立競技場までは電車やバスを利用しての移動が一般的です。
羽田空港は交通網が発達しており、比較的スムーズにアクセスできます。

  • 電車での移動
    • 空港からは京急線と都営浅草線を利用して、国立競技場の最寄り駅である「千駄ヶ谷駅」まで簡単に移動できます。駅でJR総武線に乗り換えます。総武線を利用して千駄ヶ谷駅まで約1時間程度で到着します。 運賃は片道約650円
  • バスでの移動
    • 空港からはリムジンバスも運行しており、新宿駅や東京駅経由で移動することが可能です。 移動時間は約1時間20分、運賃は1,200円程度
      荷物が多い場合や座席に座って移動したい場合はバスも良い選択肢です。

福岡空港発のLCC利用の特典【Peach/Jetstar】

  • Peach/Jetstarの特徴
    • PeachJetstarは、早めに予約すると非常に低価格で航空券を購入できるのが魅力✈
      例えば、セール時には片道4,000円〜6,000円といった特別価格が提供されることもあります。座席指定が有料のため、自分のニーズに合わせてカスタマイズできるのがポイントです。
  • LCC利用時の注意点
    • LCCは手荷物の制限が厳しいため、無料で持ち込める荷物のサイズや重量を確認しておくことが重要です。手荷物を多く持っている場合は、事前にオプションで預け荷物分の料金を払う必要があります。
      また、飛行の遅延や航行欠航が発生しやすいため、余裕を持ったスケジュールで計画を立てるのが賢明です。
  • LCCならではの特典
    • PeachやJetstarは、旅の変更が柔軟に対応できるプランや、旅行者向け専用アプリで割引情報を提供することもあります。キャンペーンも多く、コストを考えるだけでなく、次回の旅行に向けたお得な特典を活用することができます。

新幹線でのアクセス【博多駅からの移動】

博多駅から東京駅までの希望時間や料金、さらに快適な移動を目指すためのグリーン車の利用方法や東京駅から国立競技場までのアクセスについて解説します。


博多駅から東京駅までの時間と料金【のぞみ・ひかりの違い】

博多駅から東京駅まで新幹線を利用する際
主に「のぞみ」と「ひかり」の2つのタイプが選択肢に挙げられます。

  • のぞみ
    • 「のぞみ」は博多駅から東京駅まで約5時間で到着します。主要な駅にのみ停車するため、移動時間を極力抑えたい人には最適。料金は片道約23,390円(自由席)〜24,390円(指定席)観戦予定が決まっている場合は、早めに指定席を確保することで快適に移動できます。
  • ひかり
    • 「ひかり」は「のぞみ」よりも停車駅が多く、時間約6時間30分かかります。 なお、料金は「のぞみ」とほぼ同じで、片道23,390円(自由席)〜24,390円(指定席)程度。
  • 料金の節約方法
    • 新幹線を少しでもお得に利用するには、「早割」や「EX予約」を活用するのがポイントです。特にEX予約を利用することで、のぞみの指定席が割引料金で購入できるため、通常よりも安く快適に移動が可能です。 さらに早朝や夜遅いのを選択すると料金が抑えられることがあります。

グリーン車の利用方法と予約のコツ【快適さを重視】

新幹線の移動をより快適にするためには、グリーン車の利用が一つの選択肢です。
特に長時間の移動となる博多から東京への路線では、快適な座席でゆったりと過ごしたい方におすすめです。

  • グリーン車の特徴
    • グリーン車は普通の車よりもシートが広く、ゆったりも落ち着いて、快適さが違います。
      長時間移動でも疲れにくい、足元の広さや静かな環境も魅力です。
      また、車内販売のサービスも通常車両よりも充実しているため、リラックスした移動が可能
  • グリーン車の料金
    • 博多駅から東京駅までのグリーン車料金は片道28,900円程度です。
      少し高めの価格設定ですが、長時間の移動で快適さを重視する場合にはその価値があります。
  • 予約のコツ
    • グリーン車をお得に予約するためには、やはり「EX予約」を活用するのが最も効果的です。EX予約では、通常よりも数千円安いグリーン車のチケットが購入でき、直前の予約でも空席が見つかりやすいというメリットもあります。 さらに、繁忙期を気にすることができれば、より安く予約できる可能性があります。

東京駅から国立競技場までのスムーズなアクセス方法

  • 電車でのアクセス
    • 東京駅からはJR総武線が便利です。
      まず、東京駅から「千駄ヶ谷駅」へ直通の電車で乗り換え、約20分程度で国立競技場に到着します。 運賃は片道170円程度。
  • 地下鉄でのアクセス
    • 東京メトロ大江戸線も利用可能で、「国立競技場駅」まで直通で到着します。
      こちらはスムーズに競技場に到着できるため、特に観戦予定の直前など時間に余裕がない場合に便利です。運賃は片道200円程度
  • タクシーでの移動
    • 荷物が多い場合や、試合終了後の混雑を避けたい場合には、タクシーを利用するのも選択肢の一つ。東京駅から国立競技場までは約20分程度の距離で、タクシー料金は約2,000円〜3,000円です。電車や地下鉄ではやや高めですが、移動時間を短縮し、快適に目的地に到着できます。

高速バス・夜行バスでのアクセス【福岡駅発】

福岡から東京への移動方法の中で、高速バスや夜行バスは飛行機や新幹線に比べて格安の選択肢です。 時間はかかるもの、移動費用を抑えたい方や、夜の時間を有効に使いたい方におすすめ。

ここでは福岡発の夜行バスの選び方、快適に長時間移動を過ごすコツ、そして新宿到着後の国立競技場へのアクセス方法を解説します。


福岡から東京行き深夜バス運行会社【料金・予約方法】

福岡から東京までの夜行バスは、複数のバス会社が運行しています。以下の主要な運行会社を利用して、目的に合ったバスを選ぶことが可能です。

  • ウィラーエクスプレス
    • WILLER EXPRESSは、福岡と東京を結ぶ人気のバス会社です。 特徴は比較的安い料金と、快適な座席を提供していることです。 料金はシーズンや座席の種類によりますが、通常片道7,000〜12,000予約は公式サイトから簡単にわかり、早割やセール期間を目指してさらにお得になります。
  • JRバス
    • JRバスも福岡から東京行きのバスを運行しています。 JRバスは、信頼性と快適性が高く、車両も充実した設備を備えています。 料金は片道約9,000〜15,000円で、バスの種類予約は公式サイトや主要旅行サイトから行うことができます。
  • バスタイムズや楽天トラベルでの比較予約
    • 複数のバス会社の料金を比較し、予約できるサイトとしては**「バスタイムズ」や「楽天トラベル」**などのサービスが便利です。 日程に応じて一番安いバスを選ぶため、予算重視の方にはおすすめです。

3-3-2.長時間移動時の快適な過ごし方【持ち物や睡眠対策】

夜行バスでの移動は長時間になるため、快適に過ごすための準備が必要です。移動中の疲労を軽減し、到着後にスムーズに行動できるように、以下の持ち物や睡眠対策を活用しましょう。

  • 持ち物リスト
    • ネックピロー: 長時間座ったままで首や肩に負担がかかるため、ネックピローは必須アイテムです。
    • アイマスクと耳栓: 車内の光や騒音を遮断し、より深い睡眠のために役立ちます。 特に周囲の環境が気になる人のためには効果的です。
    • ブランケット: 夜行バスは冷房がかかっていることが多いため、体を冷やさないようにブランケットを持参すると良いです。コンパクトなものがおすすめです。
  • 睡眠対策
    • 座席を選ぶ:ゆったりの深い座席や3列シートのバスを選ぶと、体をゆったり伸ばせるので、移動中でもリラックスしやすくなります。
    • ストレッチや休憩姿勢を活用: 長時間同じでいると体が固まりやすいので、休憩時にはストレッチを血流を問いましょう。長時間バスには定期的な休憩があるため、その時間有効に使うことが大切です。
    • 事前に体をリラックスさせる:バスに乗る前に軽いストレッチやリラックス法を取り入れ、体を休息モードにしておくと、乗車後に寝やすくなります。

3-3-3.新宿到着後の国立競技場へのアクセス

夜行バスは主に東京の新宿駅周辺に到着するため、新宿から国立競技場へのアクセスを事前に確認しておくと、スムーズに移動できます。到着可能です。

  • 電車でのアクセス
    • 新宿から国立競技場までは、JR総武線が最も便利です。 新宿駅から総武線に乗り、「千駄ヶ谷駅」で下の車です。ここから徒歩約5分で国立競技場に到着します。 10分で、格安は約150円です。
  • 地下鉄でのアクセス
    • もう一つの方法としては、東京メトロ大江戸線を利用する方法です。 新宿駅から大江戸線に乗り、国立「競技場駅」で下車すると、徒歩約5分で競技場に行きます。ご希望の時間は約10分で、格安は約200円です。
  • タクシーでの移動
    • 東京駅から国立競技場まではタクシーで約10分で到着し、料金は約1,000円〜1,500円程度です。電車の混乱を避けて、快適に移動できます。