国立競技場でのスポーツ観戦やコンサートをじっくり楽しむためには
事前の計画が鍵！

この記事では、福岡・名古屋・関西など各地からのアクセス方法を徹底解説してます！

飛行機、新幹線、高速バスなどの交通手段の比較
お得なチケット購入のコツ
スタジアム周辺のおすすめ観光スポットやグルメ情報
家族連れや初めての観戦者でも安心できる座席選び
スムーズな退場方法

特に「帰りの躊躇を避けたい」「余裕を持って観戦を楽しみたい」という方に向けて
快適でお得な移動方法や、試合後に楽しめるディナーや観光プランのご提案もお届けします。

この記事を読めば、国立競技場でのイベント当日をストレスなく楽しむための準備が整うはずです。

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国立競技場へのアクセス方法

ここからは当日の観戦の移動をスムーズにするための

国立競技場までの行き方・周辺施設について詳しく解説します。

国立競技場の所在地と周辺施設

国立競技場は東京都新宿区に位置しており、東京の主要エリアからアクセスしやすい立地です。

また、周辺には観光や食事を楽しめるスポットも多く、試合観戦に向けて立ち寄れる場所も豊富です。

国立競技場所在地【東京都新宿区】

国立競技場は、東京都新宿区霞ヶ丘町にあります。

スポーツや音楽イベントで知られるスタジアムで、2020年の東京オリンピックのメイン会場としても使用されました。

新宿区は東京の交通の要所でもあるため、全国各地から来場者する人にとっても便利な立地です。

スタジアム周辺には広い公園や緑地があり、イベント以外にも楽しめる環境が整っています。

交通手段【JR・都営地下鉄・東京メトロ】

国立競技場へは複数の交通機関が利用できます

JR総武線「千駄ヶ谷駅」からは徒歩約5分。
JR線は東京を中心につながる主要な路線で、多くの人がこの駅を利用します。
都営地下鉄大江戸線「国立競技場駅」も近く
ここからは徒歩1分程度でスタジアムに到着できます。
この駅はスタジアムに直結しているため、雨の日や荷物が多い時に便利です。
東京メトロ銀座線「外苑前駅」から徒歩圏内
青山通りを通りながら歩いて約15分で競技場に行けます。
このルートでは途中にオシャレなカフェやショップもあり、観戦前の時間を楽しむことができます。

スタジアム周辺の主要施設【観光スポット・飲食店】

国立競技場周辺には観光、前後に見れるスポットや飲食店が豊富にあります。

明治神宮外苑は、自然豊かな広大な敷地を持ち、散歩やリラックスできるエリア
試合前にリフレッシュしたい方には最適な場所です。
青山通りには、オシャレなカフェやレストランがいっぱい
試合前に軽食を楽しんだり、試合後におしゃれなディナーを堪能することもできます。
ショッピングモール「NEWoMan新宿」や、高級ブランドショップが並ぶ表参道エリアも近く、訪れる時にショッピングも楽しめます。

スタジアム近辺でのグルメ観光やも合わせて計画すると、一日をより充実させることができますよ！

観戦時におすすめのアクセス方法

試合観戦は、試合前後の移動が大きなポイント！

特に国立競技場のような大規模なスタジアムでは、周辺の混乱を避け、スムーズにアクセスする観戦の快適さに直結します。

では、国立競技場に向かう際のおすすめのアクセス方法について詳しく解説します。

東京駅・新宿駅からの乗り換え案内

国立競技場はJRや地下鉄を利用して簡単にアクセスでき、特に東京駅や新宿駅からのアクセスが便利です。

それぞれの駅からの乗り換えルートを紹介します。

東京駅からのアクセス
- 東京駅からはJR中央線に乗り、「信濃町駅」で下車すると、徒歩約5分で国立競技場に到着します。中央線は東京駅から約10分程度ですので、非常に便利です。
- もう一つのルートとして、東京メトロ丸ノ内線で「赤坂見附駅」に行き、そこから東京メトロ銀座線または都営大江戸線に乗り換えて「青山一丁目駅」で下車する方法もあります。
新宿駅からのアクセス
- 新宿駅からはJR中央・総武線の各駅停車で「千駄ヶ谷駅」または「信濃町駅」で下車です。どちらの駅からも徒歩約5分で国立競技場へアクセス可能です。

最適な到着時間と混雑を避ける方法

試合の日にはスタジアムに早めに到着することでストレスなく観戦が楽しめます。
ここでは、最適な到着と混雑を避ける方法を紹介します。

到着の目安時間
- 国立競技場での試合は、試合開始の2時間前を目安に到着することをおすすめします。
  この時間に到着したら、グッズ購入やスタジアム周辺の飲食店での食事も余裕を持って楽しめます。
  また、早めに入場すればスタジアム内の座席確認や安心して時間を過ごすことができます。
混雑を避ける方法
- 試合前のピーク時間（試合開始の1時間前から30分前）を避けて移動するのがベストです。特に、千駄ヶ谷駅や信濃町駅は試合直前に多くのサポーターが集中します。
  少し早めに到着して、落ち着いた時間に移動すると、スムーズに入場できます。

試合後の効率的な帰宅ルート

試合終了後は、スタジアム周辺が非常に混み合うため、効率的に移動する方法を考えておくことが重要です。

ここでは、試合後のスムーズな帰宅方法を紹介します。

帰宅時の注意点
- 試合後、「千駄ヶ谷駅や信濃町駅」は非常に混雑します。少し待ってから駅に向かうか、別の駅を利用するのがおすすめです。 「青山一丁目駅」を利用するルートは比較的空いている場合があります。徒歩で少し離れた駅に移動するのも有効です。
帰りの別ルートのご提案
- 煩わしさを避けたい場合、新宿駅や代々木駅まで徒歩15分程度の距離を歩いてから乗車する一つの方法です。試合終了直後のピーク時間を避けて、居酒屋や周辺のレストランで時間を潰してから帰宅するのも有効な手段です。

関西からのアクセス方法

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関西方面から国立競技場へアクセスする際、1番早く着くのは飛行機✈

飛行機を使ったアクセス【伊丹空港、神戸空港、関西空港】

飛行機を利用することで、関西から東京への移動は約1時間程度に短縮されます。

ここでは、それぞれの空港から東京へのフライト情報とアクセス方法を詳しく解説します。

伊丹空港からのアクセス方法【ANA/JALの運賃・時間】

伊丹空港は大阪市中心部から最も近い空港で、ANAとJALの優先が頻繁にあります。

以下の情報をもとに、ゆっくり時間をかけて検討してみてください。

フライト時間
- 伊丹空港から羽田空港までの飛行時間は約1時間10分です。
運賃
- 通常の運賃は片道15,000円〜25,000円ですが、早割や株主優待券をご利用の場合は、10,000円前後になります。
  また、ANAやJALのマイルをご利用いただくと、よりお得に移動可能です。
アクセス
- 空港からは、JR中央線や総武線を利用して信濃町駅や千駄ヶ谷駅までアクセスできます。空港からの乗り換えもスムーズで、約40〜50分程度でスタジアムに到着します。

神戸空港からのアクセス方法【運賃比較空港・乗り換え情報】

神戸市内や兵庫県内からのアクセスが便利で、特に三宮エリアからの移動が簡単

フライト時間
- 神戸空港から羽田空港への飛行時間は約1時間15分です。
運賃
- 片道15,000円〜22,000円の通常運賃ですが、早期予約割引で約10,000円まで下げることができます。ANAのマイレージプログラムを活用すると、さらにコスト削減が可能です。
アクセス
- 神戸空港は三宮駅からポートライナーで18分程度と非常に近い。
  空港到着後は、伊丹空港と同様にJR中央線などを利用してスムーズに国立競技場へ向かうことができます。

関西空港からのアクセス方法【LCC利用時の特典】

関西圏最大の国際空港で、LCC（格安航空会社）の利用がポイント！

ピーチやジェットスターなどのLCCを使うことで、さらにお得に東京まで移動することができます。

フライト時間
- 関西空港から羽田空港または成田空港までの飛行時間は約1時間15分です。
運賃
- LCCを利用した場合、早めの予約で片道5,000円以下になることもあります。
  特にセール時期を狙って、さらに低価格で利用可能です。
  尚、LCCは座席や手荷物のオプション料金が発生するため、合計には注意が必要。
LCC利用時の特典
- PeachやジェットスターのようなLCCでは、特定のクレジットカード割引やキャンペーンを頻繁に行っています。これらの特典を利用すると、さらにお得に移動することができます。
アクセス
- 成田空港に到着した場合でも、成田エクスプレスや京成スカイライナーで東京駅や新宿駅まで移動し、そこから国立競技場へのアクセスもスムーズです。
  羽田空港と比べて移動時間は少し長くなりますが、コストを重視する方にはおすすめの選択肢です。

新幹線でのアクセス【新大阪駅・新神戸駅】

ここでは、新大阪駅と新神戸駅から東京までの時間や運賃

さらにはチケット予約時のコツについて詳しく解説します。

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新大阪駅からの希望時間と運賃【乗り換え案内】

新大阪駅は関西圏の主要な新幹線駅で、東京までのアクセスが非常にスムーズです。

所要時間
- 新大阪駅から東京駅までの希望時間は、のぞみを利用すると約2時間30分です。
  特急「ひかり」や「こだま」では、途中駅に停車するため、それぞれ2時間50分〜4時間程度かかります。
運賃
- 通常の片道はのぞみ指定席で約14,720円、自由席だと13,870円
  学割やEX早割を利用すると、さらに安いです。早割は、乗車予定日の3〜1週間前に予約しますすることで最大数千円割引されるため、早めの予約が重要です。
乗り換え案内
- 新大阪駅から東京駅へは直通で行くことが可能ですが、新横浜駅や品川駅で途中下車して乗り換えることで、他のエリアへ向かうことも簡単です。
  例えば、品川駅で降りて山手線に代わって、その後信濃町駅や千ヶ谷駅へ向かいそして国立競技場に到着etc.

新神戸駅からの時間と運賃【直通・乗り換えの選択肢】

新神戸駅は神戸市中心部に位置する新幹線駅で、東京へのアクセスも非常に便利です。

特に神戸市内や兵庫県内からの利用が簡単で、運賃や時間に関しても大きな差はありません。

所要時間
- 新神戸駅から東京駅までは、のぞみで約2時間40分です。こちらも「ひかり」や「こだま」を利用する場合は、途中停車が増えるため、3時間〜4時間かけていきます。
運賃
- 新神戸駅から東京駅までの片道運賃は、のぞみ指定席で15,210円、自由席で14,370円です。こちらも新大阪駅同様に、学割やEX早割をご利用いただくと、よりお得に移動できます。
直通・切り替えの選択肢
- 新神戸からは東京駅までの直通便が多く、快適に移動が可能です。
  特に国立競技場へ行く場合は、品川駅で降りてJRに乗り換えると、よりスムーズにアクセスできます。

困った時の対応【チケット予約のコツ】

新幹線で東京へ行く際に、スムーズにチケットを購入できるよう
以下のポイントを押さえておきましょう。

EX早割やスマートEXの活用
- 新幹線を利用する際は、「スマートEX」というオンライン予約サービスを活用することで、割引運賃を利用できます。特に「EX早割」は1週間前に予約する必要があります以上が、のぞみの指定席でも10〜20％の割引が受けられるため、非常にお得です。
繁忙期や週末の予約の注意点
- 試合やイベントがある日は、直前の予約では希望の時間帯に乗れない可能性があります。そのため、事前に予約しておくことが重要です。繁忙期は、お早めに席を確保しましょう。
自由席と指定席
- 自由席は価格がいくつか安いもの、迷う時は立ち席になる可能性があります。特に、週末やイベントの日は、指定席を確保しておく方が安心です。余裕を持って移動したい方には、のぞみの指定席を予約することをおすすめします。

高速バス・夜行バスでのアクセス【神戸・梅田発】

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高速バス・夜行バスは、コストを抑えつつ移動できる手段の一つです。

特に神戸や梅田から出発する便は多く、移動時間に余裕がある方には人気の方法です。

ここでは、神戸・梅田からの夜行バスについて、
それぞれの運行スケジュールや料金、快適に過ごすためのポイントを解説します。

神戸駅からの夜行バス【運行スケジュールと料金】

神戸駅から東京方面への夜行バスは、多くの運送会社があり、出発時間や到着時間に幅があります。

運行スケジュール
- 神戸駅から出発する夜行バスの多くは、夜22:00〜23:30早めに出発し、翌朝6:00〜7:30に東京駅または新宿駅に到着スケジュールです。
  東京到着後にすぐに活動を始められるため、試合観戦の予定がある日にも便利です。
料金
- 神戸から東京までの夜行バスの料金は、片道4,000円〜8,000円程度です。
  早期予約や閑散期には安くなる傾向がありますが、週末やイベント時は料金が上がるため、早めの予約が重要。
乗車場所
- 神戸駅からの夜行バスは、三ノ宮駅や神戸三宮バスターミナルが主な発着地です。
  出発前に、正確な乗車場所を確認しておくことが大切

梅田駅からの夜行バス【安い料金と予約方法】

梅田駅は大阪市の主要な交通拠点で、多くのバス会社がここから東京へ夜間運行しています。

料金
- 梅田駅発の夜行バスは、通常片道3,000円〜7,000円程度で、神戸発のバスよりもやや安いです。特に早割やキャンペーンを利用すると、さらに安くなる場合があります。
  3,000円を下回る事もあります。
予約方法
- 梅田発のバスは、オンライン予約サイトやバス会社の公式サイトで簡単に予約できます。
  比較サイトを使えば、複数のバス会社のスケジュールや料金を比較しながら最適な便を選びます。「じゃらん」など、ポイントが貯まる予約サイトを使うと、次回以降もお得に利用できるのでおすすめです。
出発到着時間
- 梅田からの夜行バスも、神戸同様に22:00〜23:30発の便が主流で、翌朝6:00〜8:00頃に東京駅や新宿駅に到着します。

バスの快適な利用方法【ゆったり・充電設備】

長時間夜の行バスを快適に過ごすためのコツもあります。

疲れを極力抑え、快適な旅にするために以下のポイントを押さえて良いでしょう。

ゆったり座席を選ぶ
- バスの座席は、標準シートから、くつろぎシートやプレミアムシートなど、さまざまなグレードがあります。料金は多少上がりますが、安心が深くできる座席や、足元が広いタイプを選ぶと、長距離移動でも疲れにくくなります。
充電設備やWi-Fiの有無
- 現代の夜行バスには、ほとんどの便利で充電用のコンセントやUSBポートが設置されています。スマートフォンやタブレットのバッテリーを気にする必要がなく、長時間の移動中も無料です。 Wi-Fiがあるバスも多く、移動中にネットが使えるのもポイント。
快適に過ごすためのグッズ
- バスでの移動を快適にするために、ネックピローやアイマスク、ブランケットなどを持っていくと便利です。また、乾燥しがちな車内では、飲み物やマスクもあるといいでしょう。

福岡からのアクセスガイド

福岡から東京・国立競技場へのアクセスは飛行機が最も時間・コスト的にもベスト！

ここでは福岡空港からのアクセスについて、便数や運賃、空港から国立競技場への移動方法、

さらにLCCを利用する際の特典などを詳しく解説します。

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福岡空港から飛行機を使ったアクセス【時間・料金】

飛行機を使った移動は、福岡から東京までの最短ルートで
競技場観戦を予定している人に最も人気の方法です。

福岡空港は市内からのアクセスが非常に良く、電車やバスで簡単空港に到着できるため
時間に余裕を持ちながら効率的に移動が可能です。

福岡から羽田空港までの便数と運賃比較

便数
- 福岡空港から羽田空港までの便は非常に充実しております
  ANAやJALをはじめ、PeachやJetstarといったLCCも運行
  1日前40便以上運行されているため、出発時間の選択肢特に午前中や夜の遅い便が多く、視聴予定に合わせたスケジュールが組みやすいです。
運賃
- 運賃は予約時期や航空会社によって大きく異なりますが、ANAやJALの通常料金は片道15,000円〜25,000円程度です。さらに下がることもあります。
- LCCを利用する場合、PeachやJetstarは特にコスパに優れ、片道5,000円〜10,000円程度で利用できることがあります。これらのLCCを利用することで、移動コストを大幅に削減できます。

空港から国立競技場への移動方法【電車・バス】

空港から国立競技場までは電車やバスを利用しての移動が一般的です。

羽田空港は交通網が発達しており、比較的スムーズにアクセスできます。

電車での移動
- 空港からは京急線と都営浅草線を利用して、国立競技場の最寄り駅である「千駄ヶ谷駅」まで簡単に移動できます。駅でJR総武線に乗り換えます。総武線を利用して千駄ヶ谷駅まで約1時間程度で到着します。運賃は片道約650円
バスでの移動
- 空港からはリムジンバスも運行しており、新宿駅や東京駅経由で移動することが可能です。移動時間は約1時間20分、運賃は1,200円程度
  荷物が多い場合や座席に座って移動したい場合はバスも良い選択肢です。

福岡空港発のLCC利用の特典【Peach/Jetstar】

Peach/Jetstarの特徴
- PeachやJetstarは、早めに予約すると非常に低価格で航空券を購入できるのが魅力✈
  例えば、セール時には片道4,000円〜6,000円といった特別価格が提供されることもあります。座席指定が有料のため、自分のニーズに合わせてカスタマイズできるのがポイントです。
LCC利用時の注意点
- LCCは手荷物の制限が厳しいため、無料で持ち込める荷物のサイズや重量を確認しておくことが重要です。手荷物を多く持っている場合は、事前にオプションで預け荷物分の料金を払う必要があります。
  また、飛行の遅延や航行欠航が発生しやすいため、余裕を持ったスケジュールで計画を立てるのが賢明です。
LCCならではの特典
- PeachやJetstarは、旅の変更が柔軟に対応できるプランや、旅行者向け専用アプリで割引情報を提供することもあります。
  キャンペーンも多く、コストを考えるだけでなく、次回の旅行に向けたお得な特典を活用することができます。

新幹線でのアクセス【博多駅からの移動】

博多駅から東京駅までの希望時間や料金、さらに快適な移動を目指すためのグリーン車の利用方法や東京駅から国立競技場までのアクセスについて解説します。

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博多駅から東京駅までの時間と料金【のぞみ・ひかりの違い】

博多駅から東京駅まで新幹線を利用する際
主に「のぞみ」と「ひかり」の2つのタイプが選択肢に挙げられます。

のぞみ
- 「のぞみ」は博多駅から東京駅まで約5時間で到着します。
  主要な駅にのみ停車するため、移動時間を極力抑えたい人には最適。
  料金は片道約23,390円（自由席）〜24,390円（指定席）
  観戦予定が決まっている場合は、早めに指定席を確保することで快適に移動できます。
ひかり
- 「ひかり」は「のぞみ」よりも停車駅が多く、時間約6時間30分かかります。
  なお、料金は「のぞみ」とほぼ同じで、片道23,390円（自由席）〜24,390円（指定席）程度。
料金の節約方法
- 新幹線を少しでもお得に利用するには、「早割」や「EX予約」を活用するのがポイントです。
  特にEX予約を利用することで、のぞみの指定席が割引料金で購入できるため
  通常よりも安く快適に移動が可能です。
  さらに早朝や夜遅いのを選択すると料金が抑えられることがあります。

グリーン車の利用方法と予約のコツ【快適さを重視】

新幹線の移動をより快適にするためには、グリーン車の利用が一つの選択肢です。
特に長時間の移動となる博多から東京への路線では、快適な座席でゆったりと過ごしたい方におすすめです。

グリーン車の特徴
- グリーン車は普通の車よりもシートが広く、ゆったりも落ち着いて、快適さが違います。
  長時間移動でも疲れにくい、足元の広さや静かな環境も魅力です。
  また、車内販売のサービスも通常車両よりも充実しているため、リラックスした移動が可能
グリーン車の料金
- 博多駅から東京駅までのグリーン車料金は片道28,900円程度です。
  少し高めの価格設定ですが、長時間の移動で快適さを重視する場合にはその価値があります。
予約のコツ
- グリーン車をお得に予約するためには、やはり「EX予約」を活用するのが最も効果的です。EX予約では、通常よりも数千円安いグリーン車のチケットが購入でき、直前の予約でも空席が見つかりやすいというメリットもあります。
  さらに、繁忙期を気にすることができれば、より安く予約できる可能性があります。

東京駅から国立競技場までのスムーズなアクセス方法

電車でのアクセス
- 東京駅からはJR総武線が便利です。
  まず、東京駅から「千駄ヶ谷駅」へ直通の電車で乗り換え、約20分程度で国立競技場に到着します。運賃は片道170円程度。
地下鉄でのアクセス
- 東京メトロ大江戸線も利用可能で、「国立競技場駅」まで直通で到着します。
  こちらはスムーズに競技場に到着できるため、特に観戦予定の直前など時間に余裕がない場合に便利です。運賃は片道200円程度。
タクシーでの移動
- 荷物が多い場合や、試合終了後の混雑を避けたい場合には、タクシーを利用するのも選択肢の一つ。
  東京駅から国立競技場までは約20分程度の距離で、タクシー料金は約2,000円〜3,000円。電車や地下鉄ではやや高めですが、移動時間を短縮し、快適に目的地に到着できます。

高速バス・夜行バスでのアクセス【福岡駅発】

福岡から東京への移動方法の中で、高速バスや夜行バスは飛行機や新幹線に比べて格安の選択肢です。時間はかかるもの、移動費用を抑えたい方や、夜の時間を有効に使いたい方におすすめ。

ここでは福岡発の夜行バスの選び方、快適に長時間移動を過ごすコツ、そして新宿到着後の国立競技場へのアクセス方法を解説します。

福岡から東京行き深夜バス運行会社【料金・予約方法】

福岡から東京までの夜行バスは、複数のバス会社が運行しています。
以下の主要な運行会社を利用して、目的に合ったバスを選びましょう🚌

ウィラーエクスプレス
- WILLER EXPRESSは、福岡と東京を結ぶ人気のバス会社
  
  特徴は比較的安い料金と、快適な座席を提供していることです。
  料金はシーズンや座席の種類によりますが、通常片道7,000〜12,000円
  予約は公式サイトから。早割やセール期間を狙うとさらにお得になります。
JRバス
- JRバスも福岡から東京行きのバスを運行しています。
  JRバスは、信頼性と快適性が高く、車両も充実した設備を備えています。
  料金は片道約9,000〜15,000円
  バスの種類予約は公式サイトや主要旅行サイトから行うことができます。

長時間移動時の快適な過ごし方【持ち物や睡眠対策】

夜行バスでの移動は長時間になるため、快適に過ごすための準備が必要です。
移動中の疲労を軽減し、到着後にスムーズに行動できるように

以下の持ち物や睡眠対策を活用しましょう。

持ち物リスト
- ネックピロー: 長時間座ったままで首や肩に負担がかかるため、ネックピローは必須アイテム。
- アイマスクと耳栓: 車内の光や騒音を遮断し、より深い睡眠のために役立ちます。特に周囲の環境が気になる人のためには効果的です。
- ブランケット: 夜行バスは冷房がかかっていることが多いため、体を冷やさないようにブランケットを持参すると良いです。コンパクトなものがおすすめ
睡眠対策
- 座席を選ぶ:ゆったりの深い座席や3列シートのバスを選ぶと、体をゆったり伸ばせるので、移動中でもリラックスしやすくなります。
- ストレッチや休憩姿勢を活用: 長時間同じでいると体が固まりやすいので、休憩時には立ってストレッチをして血流を整えましょう。長時間バスには定期的な休憩があるため、その時間を有効に使うことが大切です。
- 事前に体をリラックスさせる：バスに乗る前に軽いストレッチやリラックス法を取り入れ、体を休息モードにしておくと、乗車後に寝やすくなりますよ。

新宿到着後の国立競技場へのアクセス

夜行バスは主に東京の新宿駅周辺に到着するため、新宿から国立競技場へのアクセスを事前に確認しておくと、スムーズに移動できます。

電車でのアクセス
- 新宿から国立競技場までは、JR総武線が最も便利です。
  新宿駅から総武線に乗り、「千駄ヶ谷駅」で下の車です。
  ここから徒歩約5分で国立競技場に到着します。
地下鉄でのアクセス
- もう一つの方法としては、東京メトロ大江戸線を利用する方法です。
  新宿駅から大江戸線に乗り、国立「競技場駅」で下車すると、徒歩約5分で競技場に行きます。時間は約10分で、約200円。
タクシーでの移動
- 東京駅から国立競技場まではタクシーで約15分で到着
  料金は約2,500円〜3,500円程度
  電車の混乱を避けて、快適に移動できます。

名古屋からのアクセスガイド

名古屋から東京の国立競技場までのアクセスは、新幹線が最も便利で快適🚄
ここでは、新幹線の時間と料金、そして東京駅から国立競技場へのアクセス方法を説明します。

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新幹線でのアクセス【名古屋駅から国立競技場まで】

名古屋から東京への移動は、新幹線が時間効率の面で圧倒的に優れています。希望の時間や料金は、新幹線の種類によって違うため、自分の予定に合わせて最適な選択をしましょう。

名古屋駅からの時間と料金【のぞみ・こだまの違い】

名古屋駅から東京駅までは、新幹線の「のぞみ」と「こだま」を利用できます。

座席タイプ	のぞみ	こだま	差額
普通車・指定席	11,300円	11,090円	210円
普通車・自由席	10,560円	10,560円	0円
グリーン車	14,960円	14,750円	210円

のぞみ
- 「のぞみ」は、名古屋と東京を結ぶ最速の新幹線。
  時間は約1時間40分。非常に短時間で東京に到着できます。
  料金は片道約11,300円（自由席）。
こだま
- 「こだま」は各駅に停車するため、名古屋から東京までの希望時間は約２時間半ほどかかります。料金は片道約10,560円（自由席）で、のぞみより少し安いですが、時間に余裕がある人向けの選択です。
比較のポイント
- のぞみは時間を優先する人に最適ですが、少しでも料金を抑えたい人や、移動中にのんびりしたい人にはこだまが向いています。予定や予算に応じて選択しましょう。

グリーン車の快適さと予約方法

グリーン車は、通常の指定席よりも広々とした座席や快適な環境で
長距離の移動を快適に過ごしたい方におすすめです。

グリーン車のメリット
- 座席が広く、くつろぎも深く、リラックスして移動できます。
  さらに、パーソナルスペースが広いので、周りの人を気にせずゆったり過ごせます。
  
  また、車内サービスも充実しております、上質な移動時間を過ごせます。
料金と予約方法
- 名古屋から東京までのグリーン車料金は、通常の指定席料金に約4,000円を追加した金額となります。
- グリーン車の予約は、JR東海の公式サイトや、主要な旅行予約サイトで簡単に行うことができます。

東京駅から国立競技場までの移動手段【JRと地下鉄】

東京駅から国立競技場への移動は、JRと地下鉄の両方を利用できます。
それぞれのルートを確認して、時間や混雑状況に応じて適切な手段を選択しましょう。

JR総武線の利用
- 東京駅から国立競技場へのアクセスは、まずJR中央線を利用し、「四ツ谷駅」で総武線に乗り、「千駄ヶ谷駅」で下車する方法が一般的。
  徒歩約5分。乗車時間は約15分、運賃は約200円です。
地下鉄の利用
- 東京メトロ丸ノ内線で東京駅から「赤坂見附駅」へ、そこから東京メトロ銀座線に乗り換え、「青山一丁目駅」で下車。徒歩１５分程で国立競技場へ到着できます。
  
  地下鉄の利用は、乗り換えが発生しますが、混乱を避けたい場合には便利です。
タクシーでの移動
- 東京駅から国立競技場まではタクシーを使うことも可能です。時間は約15〜20分で、料金は約2,５00円～３５００円程度。特に荷物が多い場合や、電車の邪魔を避けたい場合に便利な選択肢です。

【名古屋駅発】高速バスでのアクセス

名古屋から東京までのアクセスには、コストを抑えたい方や移動時間を有効活用したい方におすすめの選択肢の一つ。
ここでは、名古屋発の深夜バス情報や、到着後のプラン、スタジアムへの移動時の注意点を詳しく紹介します。

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名古屋発の深夜バス運行会社【料金・設備】

予定や予算に応じて最適なバス会社を選びましょう🚌

主な運行会社と比較

バス会社	出発時刻	到着地	最安料金
さくら観光バス（1）	23:30	東京八重洲	2,000円〜
さくら観光バス（2）	23:30	バスタ新宿	2,000円〜
グレース観光	23:15	バスタ新宿	2,000円〜
名鉄バス	16:30	バスタ新宿	3,700円〜

さくら観光バス（あおぞらライナー）
安定した運行と比較的リーズナブルな価格が特徴。
料金は2,000～⑴5,600円　⑵7,800円ほど
グレース観光
料金は2,000円〜8,000円
名鉄バス
料金は3,700〜。座席は3列シートや4列シートがあり、選択肢も豊富です。
設備について
- 多くの深夜バスには、リラックスやシートブランケット、個別カーテンが完備されており、快適に快適に過ごせるよう配慮しています。
  また、トイレ付きのバスも多く、長時間の移動も安心です。
  
  ポートやWi-Fiが利用できるバスもありますので、事前に確認しておくと良いでしょう。

着後の観光・食事プラン【バスタ新宿周辺情報】

名古屋からの深夜バスは、早朝にバスタ新宿に到着することが一般的です。

時間を有効に使うためには、周辺の観光計画や食事プランを事前に立てておきましょう！

バスタ新宿周辺の観光スポット
- 新宿御苑
  バスタ新宿から徒歩約10分の場所にある都会のオアシス
  朝早くから開園しており、試合前にリフレッシュしたい方におすすめです。
  入場料は500円ほど。
- 東京都庁展望台
  無料で利用できる東京都庁展望台も新宿エリアの観光名所の一つ。
  バスタ新宿から徒歩約15分で、東京のパノラマビューが楽しめます。
周辺のおすすめグルメスポット
- モーニングやランチにおすすめのカフェ
  - ブルーボトルコーヒー新宿店
    バスタ新宿から徒歩約5分。
    シンプルでおしゃれな空間で、美味しいコーヒーと軽食が楽しめます。
  - つるとんたん
    人気のうどん店「つるとんたん」は新宿駅周辺に位置し、朝早くから営業しているため、しっかりと食べておきたい方におすすめです。

スタジアムへの移動時の注意点

試合当日は多くのファンがスタジアムに向かうため、交通機関の混雑が予想されます。

特に電車を利用する場合は、事前に計画を立てておくことが重要です。

混雑を避けるためのポイント
- 早めの出発
  試合当日の交通機関は非常に混乱するため、スタジアムには早めに到着するよう心がけましょう。
スタジアム周辺の交通状況
- 試合終了後は、多くの人が同時に帰宅しようとするため、特に電車やタクシーの利用には時間がかかる可能性があります。徒歩での移動で別路線の駅を利用するのも一つの方法です。

お得に移動する方法まとめ

旅のコストを重視するには、賢く移動手段を選ぶことが重要です。

ここでは、飛行機をお得に予約する方法、LCC（格安航空会社）のメリットや対策、

そしてマイルを使ってさらにお得に移動する方法について、具体的なアドバイスを紹介します。

飛行機を安く予約する方法【早割・LCCの活用】

飛行機のチケットを安く手に入れるには、早割とLCC（Low-Cost Carrier）を上手に活用する計画がポイント。

計画を立てる際には、これらの方法を意識することで、移動コストを大幅に削減できます。

早割チケットを最大限に活用する方法

航空会社は通常、搭乗日の月前から早割チケットを販売します。

この早割チケットは予約が早いほど安く、スケジュールが確定している場合は早めに予約してしまいましょう🛫

LCCのチケットは何と言っても安い
LCCは、大手航空会社に比べて運賃が大幅に安いのが魅力。

PeachやJetstarなどは、片道5,000円〜10,000円程度で利用できます。
特に、平日や早朝・深夜便はさらに安くなる傾向があります。
航空会社の早割キャンペーンをチェック
多くの航空会社では、3〜6ヶ月前から早割チケットの販売を開始します。
特に繁忙期や週末の間は早割の競争が激しいため、早めにチェックしておきましょう。
早割のタイミングを逃さないためのツール
航空会社の公式サイトやアプリを活用して、早割の開始時期やプロモーション情報を逃さないようにしましょう。

LCCの難点・対策【制限と手荷物対策】

LCC（格安航空会社）を利用することで、さらにコストを削減することが可能です。

ただし、LCCにはいくつか注意点があります。
特に、手荷物の制限や追加料金に注意しながら、賢く利用しましょう。

手荷物対策が重要
LCCでは、機内持ち込み手荷物や預け荷物に厳しい制限があるため、追加料金が発生しないように注意が必要です。
事前に重量やサイズを確認し、荷物をコンパクトまとめていきましょう。
座席やオプションの選択
座席指定や追加のサービス（食事や優先搭乗など）は別料金になることが多いです。
必要最低限のオプションだけを選び、コストを重視しましょう。

マイルを使ってさらにお得に飛行機に乗る方法

マイルをうまく活用することで、さらにお得に飛行機に乗ることができます。

クレジットカードで効率的にマイルを貯める
航空会社の提携クレジットカードを利用することで、日常の支出からも効率よくマイルを受け取ることができます。

特に、ANAやJALのカードは、旅行時のマイル還元率が高く設定されているため、持っている方は日常の買い物でも活用しましょう。
特典航空券で航空券を無料で
手に入れられるマイルは、特典航空券に交換することで、航空券を無料で手に入れることができるため、使わないと損です。
アップグレードにマイルを使う
マイルを使って座席をアップグレードするのも移動を充実させる有効な活用法です。エコノミークラスからビジネスクラスやプレミアムエコノミーにアップグレードすることで、より快適な旅にできます。

新幹線をお得に乗る方法【EX予約・回数券の活用】

新幹線は快適で便利な移動手段ですが、少し料金が高いという印象がありませんか？

そこで、EX予約や回数券、団体割引を活用して、コストを削減する方法を紹介します。

EX予約を使って割安にチケットを購入する方法

EX予約（エクスプレス予約）は、東海道・山陽新幹線の利用者に向けた会員制サービスで、オンラインで簡単に割引チケットを予約できる便利なシステムです。

特に、頻繁に新幹線を利用する人にはおすすめです。

EX予約の割引率と特徴
EX予約を利用することで、通常の切符よりも最大3,000円以上のお得にチケットを購入することができます。
割引率は区間や利用時間帯によって異なりますが、特に平日や夜間、早朝便をご利用いただければお得に利用できます。

さらに、スマホアプリやPCからの当日予約・変更が無料でできるため、急な予定の変更にも対応可能です。
早割や特定の便を利用する方法
EX予約には、さらにお得な「EX早特」や「スーパー早特」があります。
こちらのチケットは、乗車日から21日前までに予約することで、さらに大幅な割引が適用されます。
乗車日が確定している場合は、この早割を活用して計画的に安く移動しましょう。

新幹線回数券の特典と購入時の注意点

新幹線の回数券は、同じ区間を複数回利用する間に非常に便利な割引券。

通常の切符よりも安く購入でき、主にビジネス利用や定期的な旅行者にも最適です。

回数券の割引率と有利
回数券は通常、6枚1セットで販売されており、有効期限は3ヶ月です。
通常の片道切符よりも10％〜15％程度安く購入できるため、頻繁に同じ期間を利用する方には非常にコスパが良いです。

また、回数券は複数人での利用も可能なので、家族やグループでの移動にもおすすめ。
購入時注意
回数券は、特定の区間に限定されており、東海道・山陽新幹線など主要な路線でのみ利用可能です。
また、混雑が予想される繁忙期や特定の列車では回数券が使えない場合もありますので、注意してください。

大人数での移動時におすすめの「団体割引制度」

大人数で新幹線を利用する場合、団体割引制度を活用することで大幅なコスト削減が可能です。

特に、家族旅行やグループでのイベント参加時に便利です。

団体割引の基本条件と割引率
団体割引は、通常8名以上のグループで新幹線を利用する場合に適用されます。
割引率は区間や利用路線により異なりますが、通常の運賃から10％〜20％程度の割引が期待できます。
また、お早めに予約をすれば、よりお得なプランを選ぶことが可能です。
予約のコツと注意点
団体割引を利用するには、事前にJR窓口や旅行代理店での予約が必要です。
特に、繁忙期には席が確保できにくいため、早めの予約が大切。

また、団体割引は通常、座席指定での利用となるため、出発日の変更や人数の減少には柔軟に対応できない場合がありますので注意が必要です。

高速バスをお得に使う方法【割引・早期予約】

高速バスは、新幹線や飛行機と比べて非常にコストパフォーマンスが高い移動手段です。

さらに、早期予約やキャンペーン、格安チケットサイトを活用すれば、よりお得に利用できます。

ここでは、高速バスチケットを安く手に入れる方法を詳しく説明します。

高速バスの早期予約で大幅割引を受ける方法

高速バスでは、早期予約が割引の大きな鍵となります。

特に、予約が早ければ早いほど大幅に割引されることが多いため、移動日が決まったらすぐに予約するのが賢明です。

早割チケットの活用
早期予約をすることで、通常の運賃よりも20％〜50％以上安いバスチケットを購入することが可能です。
例えば、乗車日の1カ月前や2週間前までに予約するそれで、早割運賃が適用されます。人気のある路線でも、早めに予約することで座席も確保しやすくなります。
予約サイトやアプリを活用
予約サイトやアプリには、早割チケット専用のページがある場合が多く、効率的に検索できます。

夜行バスのシーズンごとの割引キャンペーン

夜行バスは、季節によって料金が変動するため、シーズンごとの割引キャンペーンを活用することが重要です。

繁忙期と閑散期では、価格差が大きいため、割引が期待できるタイミングでの予約がカギです。

オフシーズンを狙った割引
夜行バスでは、特にオフシーズン（平日や閑散期）に大幅な割引キャンペーンが実施されることがあります。通常よりも安くなることが多いです。
このタイミングを狙って予約すれば、コストを大幅に下げることができます。
特別季節ごとのキャンペーンや割引
春や夏の旅行シーズン、クリスマスや年末年始など、シーズンごとの特別割引キャンペーンが実施されることもあります。
これらのキャンペーンは、期間限定で大幅な割引が適用されることが多いため、公式サイトやSNSでの情報収集がポイントです。

公式サイト：楽天トラベル（スーパーセール）

格安チケットサイトの活用法【比較サイトで最安値を探す】

格安チケットを見つけるために、複数のチケット販売サイトや比較サイトを利用することが重要です。これにより、最も安い価格でチケットを手に入れることができます。

比較サイトを活用して最安値をチェック
複数のバス会社や路線路線の料金を一度に比較できるサイトを利用することで、最安値のチケットが簡単に見つかります。

「バスぷらざ」のような比較サイトは、料金スケジュールや料金を一覧で確認できて便利です。料金だけでなく、バスの設備や乗車時間もチェックして、自分に合った路線を見つけましょう。
格安チケットサイトの活用
「VIPライナー」「バス市場」といったサイトでは、直前割引やキャンセルによる空席が出た場合の格安チケットが手に入ることが多いため、常にチェックしておくと良いでしょう。

国立競技場周辺のおすすめ観光スポット

国立競技場周辺には、新宿や青山、原宿といった人気エリアが広がっており
観光やショッピング、リフレッシュが楽しめるスポットが充実してます

試合後に楽しめる新宿周辺の観光スポット

国立競技場からは、新宿エリアが近く
試合の前後に短時間で楽しめる観光スポットもありますよ

新宿御苑
徒歩圏内にある新宿御苑は、広大な庭園で都会の喧騒を忘れられるリフレッシュスポット。
桜の季節や紅葉の時期には特におすすめ！
新宿駅周辺
新宿駅では、食事やショッピングができるお店がとても多く大都会が感じれます
対戦を楽しむ前に最適に地元との違いを感じてみては？
東京都庁展望室
東京都庁の展望室は無料で入場でき、東京の美しい夜景を楽しめます。
試合の後の夕方に訪れて、東京全体を見渡す景色を楽しむのもいいですね

競技場近くの公園や緑地でリフレッシュする方法

試合後にすぐに落ち着きを避けたい場合、競技場周辺の公園や緑地でリフレッシュするのが良い選択肢です。

徒歩圏内にはいくつかのリラックスできる場所が点在しています。

明治神宮外苑（絵画館前）
国立競技場そばにある明治神宮外苑は、都会の中に広がる静かな自然エリア。たりするのに最適です。
外苑前エリアの銀杏並木
特に秋には、外苑前エリアの銀杏並木が黄金色の輝き、壮観な風景が広がります。
千駄ヶ谷の緑道千駄ヶ谷
駅から徒歩圏内にある緑道は、を感じながら静かに過ごせる自然の場所。

国立競技場観戦後の穴場スポット

観戦の余韻をそのままに、地元民がこっそり通う穴場スポットをご紹介します。

昭和レトロな雰囲気漂う「信濃町ガード下美食街」

国立競技場から徒歩5分。JR信濃町駅のガード下に広がる、知る人ぞ知る美食街です。

おすすめポイント

観光客があまり来ない地元客中心のエリア
リーズナブルな価格設定
昭和の雰囲気を残した街並み

穴場店舗

はなの舞：気軽に立ち寄れる立ち飲み屋。カウンター越しの会話も楽しい。
大衆酒場富士：40年以上続く老舗。おでんと日本酒が絶品。

静寂に包まれた「外苑前いちょう並木裏通り」

表通りの喧騒を避けて一本裏に入ると、まるで別世界。ゆったりとした時間が流れています。

おすすめポイント

観光客が少ない隠れ家的な雰囲気
落ち着いた大人の店が多い
いちょう並木が見える店舗も

穴場店舗

たけうち：日本酒にこだわる大人の隠れ家。カウンター8席の小粋な空間。
PANDA：伝統的な技法と現代的なアレンジが融合した創作中華。

下町情緒あふれる「千駄ヶ谷四丁目エリア」

競技場の北側に位置する住宅街。観光客は滅多に来ないエリアだからこそ、本物の美味しさが詰まっています。

おすすめポイント

地元民御用達の老舗が点在
アットホームな雰囲気
リーズナブルな価格帯

穴場店舗

まごころ酒場：まるで実家のような温かみのある居酒屋。
四丁目カフェ：ゆったりとした時間を過ごせる隠れ家カフェ。

歴史を感じる「仙寿院参道周辺」

明治神宮外苑と千駄ヶ谷の間に位置する、歴史ある静かな通り。

おすすめポイント

趣のある古い街並み
ゆったりとした時間が流れる
観光客があまり来ない穴場エリア

穴場店舗

参道カフェ：昼はカフェ、夜はバーに変わる二面性が魅力。
やきとんあんや：地元で評判の焼き鳥屋。特に串焼きが絶品。

ビジネス街の隠れ家「外苑西通り沿い」

オフィス街の中に点在する、穴場スポット。週末は特に空いています。

おすすめポイント

ビジネス街ならではの洗練された雰囲気
比較的予約が取りやすい
スポーツ観戦後の余韻を楽しめる

穴場店舗

かぐら坂：和のテイストを現代的にアレンジした居酒屋。
BLUE POINT：スポーツバーでありながら料理も本格的。

公式サイト：楽天トラベル（スーパーセール）

家族向けの快適な席の選び方【子供連れでも安心】

◎ 1階メインスタンド中央（Eゲート）

メインスタンドは、子連れファミリーに最もおすすめのエリア

おすすめポイント

トイレや売店までのアクセスが抜群
通路が広く、ベビーカー移動もラクラク
前が開けていて、小さなお子様でも見やすい
屋根があり、急な天候変化にも安心

◎ バックスタンド下層（Bゲート）

バックスタンドは子連れに優しい設備が充実しています。

おすすめポイント

日差しを気にせず観戦可能
エレベーターが近く、上下移動が楽
コンコースが広く、休憩スペースとして活用可能

トイレや飲み物のために移動することが多い場合は、通路に近いサイドスタンドの席が便利です。

階段や出入口に近い座席を選ぶと、必要なときにすぐ移動できます。

知って得する設備情報

⓵授乳室＆おむつ替えスペース

各階に完備
清潔で広々としたスペース
着替え台も用意

⓶ファミリートイレ

各ゲート付近に設置
広めの個室で親子一緒に入れる
おむつ替えシート完備
車椅子やベビーカーでもアクセス可能

チケットを確実に入手するコツ

人気の試合やイベントでは、チケットが早くに完売してしまいます。

人気の試合はチケットを取るのが困難
販売開始直後に一気にアクセスが集中し、手続きに時間がかかる場合があります。
アカウントを作成し、クレジットカード情報などの入力も忘れずに、スムーズに購入手続きを進める準備をしておきましょう！
販売開始時間に合わせる
チケット販売開始時間は、秒単位で勝負が決まることも多いです。
販売開始の数分前には、販売サイトにアクセスし、ログイン状態を確認しておくことが重要です。ネット環境が安定している場所でのアクセスを心がけましょう。
複数のデバイスを活用する
スマートフォンとPCの両方からアクセスすることで、流れる時でも購入成功率を上げることができます。チケット販売サイトが慌てて繋がりにくい時でも、他のデバイスで試してみることで購入チャンスが広がります。