2022年第10回神戸マラソンに初参加します!完走が目標です

2022年11月20日に開催される第10回『神戸マラソン』に参加します!

じつに 3年ぶりの開催

ぼく自身、フルマラソン(42.195㎞)は初挑戦です!

高校時代以来、10㎞以上走ったことありません(笑)

 

目標とにかく「完走すること」

 

今後、フルマラソン完走に向けての練習についてなど

随時、記事に書いて残していきたいと思います

頑張ります!

神戸マラソンを走ろうと思った理由

20代最後の年に「何かやりたい!」と思い、挑戦してみることにしました!

フルマラソン、前からずっと走ってみたかったんですよね

 

なので、当選メールが来たときは歓喜しました!

とはいえ、そんな僕は10キロ以上を走った経験はありません

「絶対キツイ (笑)」

でも、

  • 実際、どれくらいキツイのか
  • 走っている途中に見える風景
  • 走り終わった後の達成感

これらを身をもって体感してみたいし、何より知りたい

”42.195㎞を走り終えた後、なにを感じるのか”

いまから楽しみですね!

『2022 神戸マラソン』概要

大会のテーマは『感謝と友情』

キャッチフレーズは”『ありがとう』を未来へ、つなごう”

震災からの復興、そして現在に至るまで

「手を差し伸べていただいた人たちへの感謝の気持ち」を表明する大会にしたい

という想いが込められています

  • 定員:2万人
  • 種目:マラソン(42.195km)
  • 制限時間:7時間(6時間30分以内に完走できる方)・関門11か所(予定)あり

参加賞として、100%リサイクル素材の

エコバッグ 「GREEN BAG」(大会記念デザイン)がもらえるそうです

神戸マラソンのエントリー抽選の倍率は?

第10回のエントリー抽選の倍率は【1.60倍】でした

これまでと比べるとだいぶ低めです

過去の大会では倍率【3.5~4倍】ほどでした

今回、エントリーの数が減ったのはコロナ関連が要因だと思われます

コース

「神戸マラソン」大会公式サイトより
  • スタート:神戸市役所前(9:00)
  • ゴール:ポートアイランド・市民広場付近

神戸の街と海を見ながら走るのは

きっと楽しいでしょうね!

大きい道路、神戸大橋を走って渡る体験はしてみたい!

大会は『RUNNET』からエントリー申請をする

大会へのエントリー申請は

RUNNET』というランニングポータルサイトに会員登録してから行います

登録は無料です

 

「友達とか、仲間と一緒に走りたい」という方

代表者が1名が登録しておけば

”グループエントリー3名まで”なら一緒に申し込むことができます

この場合でも抽選時の当選確率は同じです

 

他にもこのサイトからは

全国のマラソン大会などの情報が観れたり、同じようにエントリー申請できたりします

本番前に「ハーフマラソン」や「練習会」に参加するのも良いと思いますよ

参加料金

参加料は16,200円(チャリティ募金200円を含む)

チャリティアスリートビブス(ナンバーカード)が欲しい方は

追加で1000円必要です

目標は6時間ほどで完走すること

個人目標は「6時間使って、とにかく完走すること」

10㎞以上は走ったこと経験がないので

自分にとって未知の体験をすることなります(笑)

 

20㎞、30kmの地点になるとカラダ、どうなっているんだろう?

しんどいのは間違いない、でも

  • どの程度キツイのか
  • 走っている時何を考えているのか

そういうのを確かめに行ってこようと思います

もちろん、たのしみながら!

 

ちなみに

前回大会の優勝者のタイムは”2時間8分”

凄すぎて、考えられない。

どんなペースで走ってらっしゃるの?(笑)

 

【本番まで残り3ヶ月】フルマラソン完走に向けての練習記録

本番まで残り3ヶ月🔥

8月・9月・10月・11月の練習記録を付けていきます!

まずは走ることに「慣れる」ところからスタート

それから徐々に距離を伸ばしていくようにして練習していきます!

8月は暑い!走る気がおきん・・

でも「走る練習の習慣」をつくらないと!

9月の後半からは、ようやく涼しくなってきた!

すごく走りやすいぞ!だがしかし・・

 本番まであと1か月ちょっと、でも怪我しちゃった・・